fbpx

Mùa Đông Có Cần Dùng Kem Chống Nắng?

Kem Chống Nắng chắc hẳn đã không còn quá xa lạ đối với các chị em phụ nữ chúng ta. Kem chống nắng đóng vai trò như một lớp màng chắn, ngăn chặn các tác nhân tiêu cực từ ánh sáng gây hại tới da của chúng ta.

Vào mùa hè, kem chống nắng như là một điều tất yếu không thể thiếu hằng ngày; vậy còn mùa đông thì sao? sử dụng kem chống nắng vào mùa đông có thực sự cần thiết? hãy cùng Hòa Sunny tìm hiểu thêm về vấn đề này nhé!

Có Nên Thoa Kem Chống Nắng Vào Mùa Đông?

thay vì trả lời trực tiếp câu hỏi này, mình sẽ nêu ra một số quan điểm như sau:

1: Tia UV Không Chỉ Có Trong Ánh Nắng

Như trước đó mình cũng đã chia sẻ về vấn đề “Ở trong nhà có cần thoa kem chống nắng“, và có nói rất nhiều về tia UV đến từ các thiết bị điện và màn hình công nghệ.

Do đó, việc thoa kem chống nắng không chỉ phụ thuộc vào vấn đề thời tiết mà còn đến từ các tác nhân khác trong cuộc sống thường nhật.

2: Tầng Ozone Sẽ Mỏng Hơn Vào Mùa Đông

Nếu kem chống nắng đóng vai trò như một lớp màng chắn bảo vệ cho da thì tầng ozone đóng vai trò như một lớp màng chắn bảo vệ toàn bộ Trái Đất. Tầng ozone ngăn cản đến 99% các tia bức xạ, tia UV chiếu thẳng từ Mặt Trời tới Trái Đất của chúng ta.

Có một thực tế là vào mùa đông, khi bầu không khí trở nên lạnh hơn thì lớp khí quyển này cũng trở nên mỏng hơn, dẫn tới nhiều nguy cơ da của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng bởi các tia UV nếu không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách.

3: Cường Độ Của Tia UVA Mạnh Quanh Năm

Ánh sáng Mặt Trời mang theo các tia UVA, UVB gây ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp tới da của chúng ta.

Vào mùa đông, tia UVB trở nên yếu hơn so với mùa hè, và nhiệt độ không khí cũng giảm thấp nên bạn không còn cảm thấy nóng hay bỏng rát khi tiếp xúc với ánh nắng. Tuy nhiên loại tia UVA (chứa 95% lượng tia cực tím) vẫn có cường độ mạnh quanh năm. Chính những tia UVA này là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da như: lão hóa da, nếp nhăn, nám, tàn nhang hay thậm chí là ung thư da nếu như tiếp xúc trong thời gian dài mà không được bảo vệ đúng cách.

4: Làn Da Trở Nên Nhạy Cảm Hơn Vào Mùa Đông

Vào mùa đông da của chúng ta sẽ trở nên khô, mỏng và nhạy cảm hơn. Chính vì thế việc thoa kem chống nắng vào mùa đông là việc làm cần thiết nhằm ngăn ngừa các tác động xấu từ môi trường ảnh hưởng tới làn da của chúng ta. Bên cạnh kem chống nắng, bạn cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng da để cải thiện vấn đề da khô, mỏng… đồng thời làm hạn chế khả năng hấp thụ các tia cực tím có hại.

Trên thị trường hiện nay cũng có nhiều loại kem chống nắng chiết xuất từ thiên nhiên, không chỉ có tác động chống lại các tác nhân tiêu cực từ ánh nắng tới da mà còn có tác dụng như một loại kem dưỡng (điển hình như Niel Waterdrop Sunscreen), giúp bổ sung độ ẩm, chăm sóc và bảo vệ làn da một cách tối ưu.

Chọn Kem Chống Nắng Mùa Đông

Sử dụng kem chống nắng vào mùa đông cũng quan trọng như việc sử dụng vào mùa hè, cho nên các bạn cần lưu ý một số vấn đề sau khi lựa chọn kem chống nắng vào mùa đông.

Có Chỉ Số SPF Và PA Thích Hợp

Cả UVA và UVB đều gây tổn hại cho làn da, vì thế, khi chọn kem chống nắng cho mùa đông các bạn nên chọn loại kem có khả năng ngăn chặn được cả 2 loại tia đó. Yếu tố SPF chỉ biểu thị khả năng ngăn chặn tia UVB của kem chống nắng. Nếu trên nhãn sản phẩm ghi phổ rộng nghĩa là biểu thị khả năng chống được cả hai loại tia.

Chỉ số SPF (sun protection factor) theo FDA là định mức đo lường khả năng chống lại tia UVB được dùng trong kem chống nắng. Chỉ số này được tính theo số giờ và tỷ lệ phần trăm chống tia UV khi sử dụng kem chống nắng trên da.

Ý nghĩa chỉ số SPF trên kem chống nắng: Có 2 cách hiểu phổ biến

  • Hiểu theo thời gian chống tia UV: Nghĩa là lấy chỉ số SPF nhân 10 để tính được thời gian bảo vệ da chống tác hại của tia UVB tính bằng phút. Ví dụ kem chống nắng có chỉ số SPF là 30 thì thời gian bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB là 300 phút.
  • Theo phần trăm chống lại tia UV: Khi đặt trong điều kiện hoàn hảo thì kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ chặn được khoảng 93,4% tác hại từ tia UVB, SPF 30 là khoảng 96,7%, SPF 50 là khoảng 98%. Tuy nhiên tỷ lệ này cũng mang tính chất tương đối trong một thời gian nhất định.

Theo viện da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị, vào mùa đông, nên chọn các sản phẩm chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn. Các chuyên gia cũng cho rằng chỉ số SPF tối ưu nên lựa chọn là 50, thực tế các loại kem chống nắng có SPF trên 50 không đồng nghĩa với việc bảo vệ da tốt hơn loại có chỉ số SPF dưới 50.

PA (protection grade of UVA) là chỉ số đo lường khả năng bảo vệ cơ thể tránh tia UVA của kem chống nắng do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố.Cách đọc hiểu ý nghĩa chỉ số PA trên kem chống nắng: Thông thường trên bao bì kem chống nắng chỉ số PA được thể hiện kém theo các dấu “+”, được hiểu như sau:

  • PA+ có khả năng chống lại tia UVA ở mức từ 40-50%
  • PA++ khả năng chống tia UVA tốt hơn, ở mức từ 60-70%
  • PA+++: Khả năng chống tia UVA tốt, tới 90%
  • PA++++: Có khả năng chống tia UVA rất tốt, lên đến trên 95%

Vào mùa đông, tác động lớn nhất từ tia UV tới da của chúng ta chủ yếu đến từ tia UVA, nên việc lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số PA tối thiểu từ PA++ trở lên. Mức tối ưu nhất được khuyến nghị là PA+++

Thành Phần Của Kem Chống Nắng

Mùa đông khiến da của chúng ta khô và nhạy cảm hơn rất nhiều. Trước khi mua kem chống nắng chúng ta nên đọc kỹ thành phần của chúng, nên lựa chọn các loại kem chống nắng được chiết xuất từ thiên nhiên, hạn chế các loại kem chống nắng có chứa nhiều thành phần hòa học, đặc biệt lưu ý một số thành phần như:

  • Thành phần không hoạt tính như hương liệu ví dụ retinoid bởi theo nghiên cứu ở Canada cho thấy, chất này có thể tăng độ nhạy cảm của người dùng đối với các tia UV.
  • Oxybenzone được cho là một chất gây rối loạn nội tiết. Chất này tương tự như estrogen trong cơ thể và đã được chứng thực là làm biến đổi quá trình sản xuất tinh dịch ở nam giới, cũng như có thể gây bệnh lạc nội mạc tử cung ở phụ nữ.
  • Các hóa chất paraben thường được dùng như chất bảo quản trong kem chống nắng. Paraben cũng được coi là có liên quan đến các phản ứng dị ứng, rối loạn nội tiết và độc hại cho cơ thể.

Trên thị trường hiện nay, có rất ít loại sản phẩm chống nắng được chiết xuất từ thiên nhiên an toàn nhưng vẫn có chỉ số SPF và PA đủ điều kiện bảo vệ cho da khỏi tác động tiêu cực từ ánh sáng.

Kem chống nắng Niel Waterdrop Sunscreen (SPF 50+++) được chiết xuất từ thiên nhiên theo công nghệ mới nhất của Thái Lan, an toàn và thân thiện với làn da. Với chỉ số SPF 50+++ bảo vệ tuyệt đối cho làn da của bạn khỏi tác động tiêu cực từ ánh sáng. Ngoài ra Niel Waterdrop Sunscreen còn có tác dụng như một lớp kem nền hiệu quả, giúp chị em chúng ta có một làn da trắng hồng sáng khỏe mỗi ngày.

Sau bài viết này chị em chắc hẳn đã có câu trả lời cho câu hỏi: mùa đông có cần dùng kem chống nắng?

Trên đây là những quan điểm của Hòa Sunny, chị em nào có quan điểm hoặc thông tin hữu ích hãy để lại bình luận ở phía bên dưới để chị em mình cùng nhau thảo luận nhé.

Và đừng ngại chia sẻ những thông tin hữu ích đến với phái đẹp chúng ta.

——————————–

Hòa Sunny Cosmetic

Với mục đích đồng hành cùng khách hàng để trải nghiệm sản phẩm và cải thiện làn da, Hòa Sunny Cosmetic không ngừng tìm hiểu, nghiên cứu để mang về những sản phẩm chất lượng, đem lại hiệu quả thực sự và an toàn cho làn da của bạn.

Xin chân thành cảm ơn quý khách hàng đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng Hòa Sunny Cosmetic!

Trả lời